Jak zainspirować innych do zmiany?

Inspiracja nie jest zagadnieniem, do którego należy wracać raz na jakiś czas. Inspirowanie to praca, która wymaga nieustanności i cierpliwości, bo wiąże się z motywacją, wyjściem ze strefy komfortu, zmianą nawyków i aktywowaniem siebie.

fot. istockphoto

Inspirować ludzi można na wiele sposobów. Należy jednak brać pod uwagę to, że ludzie zazwyczaj inspirują się kimś, kogo podziwiają zarówno przez to, co sobą reprezentuje: postawę wobec życia i zdarzeń, ale też poprzez przeżycia, czy twórczość. Istnieje diametralna różnica pomiędzy „inspirować się”, a „inspirować kogoś”; natomiast w obu przypadkach występują czynniki kumulatywne dla inspiracji. Są to mianowicie: otwartość, chęć (motywacja), ciekawość. Inspirowanie ludzi do zmian jest jednym z najbardziej złożonych działań dla jednostki, która ma być stymulująca, dawać przykład.

Aby inspirować ludzi do zmiany, ostatnim, co należy zrobić, to zacząć ich zmuszać. Kluczem do zmiany postępowania w ludziach jest motywacja i to motywacja nie zewnętrzna, a wewnętrzna. Automotywacja jednostki jest więc niezbędna do wykonania tego kroku. Jak motywować? Samo słowo: „motywacja” jest dwuczłonowe i sugeruje mechanizm postępowania. „Motyw”, czyli przyczyna i „akcja” - działanie. Z tego wynika, że u podstaw inspirowania innych stoi wskazanie motywu i podjęcie działania.

Wyjdź ze strefy komfortu

Chcąc motywować i inspirować należy koncentrować się na źródłach i przyczynach, a nie kosztach. Przesuwanie uwagi na myślenie o kosztach wynika z ego, którego celem jest ochrona ciała i zapewnienie bezpieczeństwa, a każda zmiana korelowana jest jako potencjalne zagrożenie. Właśnie w ten sposób działa umysł. Nieświadomie przesuwa punkt podparcia blisko motywów, a to jest równoznaczne z poświeceniem większej atencji kosztom, a nie przyczynom. Umysł w swojej konstrukcji nie może myśleć o dwóch rzeczach jednocześnie, a pracuje cały czas. Tylko świadome myślenie o motywacji i zmianie nawyków jest szansą na inspirowanie innych.

W inspirowaniu ludzi ważne jest wyjście ze strefy komfortu, czyli znanego i bezpiecznego środowiska. Opuszczenie tej strefy ściśle wiąże się ze zmianą, a ta prowadzi do doświadczenia. To jest równoważne rozwojowi, a to on jest najbardziej inspirujący dla innych, bo wyraźnie zauważalny.

Osoby, które są podziwiane na gruncie zawodowym i społecznym w zasadzie nieustannie wychodzą ze strefy komfortu, poszerzając ją. Dzięki temu ciągle sięgają po nowe doświadczenia i budują inne nawyki. Mają odwagę przestać doskonale robić rzeczy znane i zacząć robić przeciętnie rzeczy nieznane. Doskonałość rodzi się przez ilość powtórzeń, co prowadzi do tego, że rzecz wykonywana początkowo na przeciętnym poziomie, powtarzana, staje się bardzo dobra. Jest to sposób na inspirowanie innych. Budzi to emocje, zainteresowanie, przykuwa uwagę.

Przeszkodą do bycia inspirującym mogą być nawyki

Jeden z największych trenerów liderów John C. Maxwell zwraca uwagę na to, że często zmiana postępowania innych musi zacząć się w głowie jednostki, która przewodzi ludziom. Często ta zmiana to bycie świadomym własnych nawyków, a idąc o krok dalej, uświadomienie sobie ich ewentualnego wpływu na ludzi. Funkcjonowanie nawyków ma wiele wspólnego z podstawowymi zasadami fizyki. Pierwsze prawo Newtona mówi, że obiekt w spoczynku pozostaje w spoczynku, dopóki nie zadziała na niego zewnętrzna siła. W przełożeniu na nawyki, ludzie będą stali w metaforycznym miejscu dopóki, ktoś ich z niego nie wytrąci. I tu zaczyna się rola inspiratora, który zmianą swoich nawyków może inspirować ludzi do ich zmian.

Istnieje też drugie prawo Newtona, które odnosi się do ruchu. „Obiekt w ruchu nie zmieni swojej prędkości, dopóki nie zadziała na niego zewnętrzna siła”. Zasada jest podobna, ale jest tu zawoalowana luka. Nawet jeżeli wprowadzane są zmiany i rozwój, to te przeprowadzane w tych samych systemach i procesach, stając się nawykiem, nabierają cech przewidywalności.

W celu zmiany nawyku nie wystarczy przestać wykonywać daną czynność. Mózg upomina się o nagrodę za każdym razem kiedy pojawi się dany bodziec. To silny schemat. W związku z tym nawyk można zmienić poprzez system małych kroków i ewolucje konkretnych elementów. Do tego niezbędna jest samoświadomość jednostki i tego, co jest nawykiem, jak on działa oraz jakie ma składowe.
Inspiracją do działania dla człowieka i zmiany postępowania może być przede wszystkim drugi człowiek.

Lechosław Chalecki
prezes zarządu Szkoła Inspiracji
leszek@szkolainspiracji.pl

Zaczęłam traktować ludzi jak partnerów, doceniać ich w imię zasady: chwal przy wszystkich, upominaj w cztery oczy.

Małgorzata Bieniaszewska

Pobierz wydanie 05/2020

Zobacz również

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce Prywatności.